ここまでの道のりは、単なる練習

今日の腑に落ちたメッセージ
ギアーに油を注ぐ / Lauren.C.Gorgo - February 8, 2011

このメッセージの中に
ここまでの道のりは、単なる練習だった、という事を深く理解した時．．．
という一文を見て、納得。

この動画を見たからなのだが↓
（最近バシャールばっかり）
Bashar 感情的にならないためには？

この動画では、相談者の観念について説明しているけど
（というかほとんど全ての観念は、ここに集約されるのかな）
自分のまわりで、特定の事象が起きた時に
いつも同じネガティブな反応をしてしまうのは
自分の中に手放していない不要な観念がある。

その時に気付いて、理解して、解放したとして…
次にまた似たような事象が起きた時、自分がどう反応するか。

同じ反応をしてしまうなら、自分の中の奥底に、まだ隠れた観念がある。
でも、前ほど気にならなくなってきたら、いい感じ！
違う反応（ポジティブな対応）ができるようになったら、卒業！
たぶんその事象はもう起きないのではないかと。

その地味ィ～なレッスンを（私の場合は地味なんだけど）
日々淡々と繰り返しているのではないかと、最近思うようになり。

ホント、この一文は納得。深く理解はしてないけど。。。